Mein Angebot an dich
Lass uns den Ursachen Deiner Rückenschmerzen auf den Grund gehen
Mein Anliegen ist Dir die Unterstützung zu ermöglichen, die ich mir damals mit meinen Rückenschmerzen gewünscht hätte. Dabei soll und darf dein Wohnort keine Rolle spielen!
Deshalb arbeite mit Dir im 1:1 Online- Format!
100% persönlich
Mich interessiert der Mensch hinter den Schmerzen. Ich arbeite intuitiv mit dem, was du mitbringst.
Nah dran
Ich war selbst lange betroffen und coache Menschen mit Rückenschmerzen seit über 10 Jahren.
Ganzheitlich
Ich lade dich ein gemeinsam mit mir über den „Tellerrand zu schauen“: Ursachenforschung statt Symptombekämpfung.
Zeitliche und örtliche Flexibilität
Wir arbeiten gemeinsam wann und von wo aus du möchtest – einfach online!
Heile Deinen Rücken
Ich begleite Dich auf Deinem Weg.
5 Schritte, die wir gemeinsamen gehen, um dich zurück in dein schmerzfreies Leben zu bringen:
- Somatic Experiencing
- Körper- und Emotionsorientierter Ansatz
- Ganzheitliche Betrachtung
- Pain Reprocessing Therapy
5 Schritte, die wir gemeinsamen gehen, um dich zurück in dein schmerzfreies Leben zu bringen:
Die Heile Deinen Rücken Roadmap:
1
Back to Energy - Stabilisierung
Wir schauen, was Dir gut tut und dein Körpersystem im Hier und Jetzt braucht. In einem balancierteren Zustand ist es leichter positive Lernerfahrungen zu machen.
2
Back to an Open-Mind/ Perspektive
Wir erkunden in achtsamer Art und Weise automatisierte Muster, die dich im Schmerz-Angst-Loop halten. Dieser Bewusstseinsprozess lädt zu neuen heilsamen Anpassungen auf neuronaler Ebene ein.
3
Back to the body
Du lernst Schritt für Schritt deinem Körper wieder mehr zu vertrauen und dein Nervensystem damit schmerzfrei auszurichten.
4
Back to emotions
Wir erarbeiten gemeinsam Strategien, die deine Schmerzreaktion des Körpers langfristig unterbinden. Schwierigen Emotionen einen annehmenden Raum zu geben ist dabei ein Schlüssel.
5
Back to you
Der Weg in die Schmerzfreiheit, ist gleichzeitig ein mutiger Weg zu Dir. Denn Du verlässt Deine Komfortzone und öffnest die Tür zu einem selbstbestimmteren Leben.
Bist Du bereit für ein Leben ohne Rückenschmerzen?
Fülle jetzt den Fragebogen aus und sichere dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich!
